山海道新聞

■'07年の滑り初めは広島､九州は福岡ｸﾙｰと廿日市SKPで待ち合わせてのｾｯｼｮﾝです■現地へｼﾞｬｽﾄお昼位に到着､ｼﾞｬｽﾄ福岡ｸﾙｰと合流･･でもﾊﾟｰｸ･ｵｰﾌﾟﾝはpm3:00～■ｵｰﾌﾟﾝ迄の間､福岡ｸﾙｰの長老ﾒｶﾞﾈ氏御一行は中小へ■当方は少々気付け薬で身体を温め中だったのでｷｬﾝｾﾙ■現地待機している所へﾛｰｶﾙのﾚｼﾞｪﾝﾄﾞ中野氏が登場■彼も小一時間､同じく中小へ行くとの事■当方も自力体温ｺﾝﾄﾛｰﾙに切換えるべく同行する事に■地元では中小の愛称で通るｽｹｰﾄﾊﾟｰｸ?､正確には西部埋立第六公園■彫刻家の圓鍔勝三氏の作品"花を捧げる"が見れる公園でもあります■公園は巾50×長200m位の細長いｽﾍﾟｰｽに市が提供するｾｸｼｮﾝとﾛｰｶﾙ達の手作りｾｸｼｮﾝとで普通にﾊﾟｰｸと言える環境です■社的に気に入ったﾗﾝﾌﾟはｵﾘｼﾞﾅﾙ部分にﾗｳﾝﾄﾞとﾋｯﾌﾟを接ぎ■外の芝生側にｴｸｽﾃ付きの8ftを接ぎ､多彩な滑りを味わえる一品でした■福岡ｸﾙｰも地元ｸﾙｰもｵｰﾙﾗｳﾝﾄﾞな滑りをこなせるﾒﾝﾂで､廿日市ｵｰﾌﾟﾝのPM3:00を軽くｵｰﾊﾞｰ･･･余韻を引きずりながら移動です■中小/廿日市とAll Japan?を相手に一人目立ち過ぎのCody33yrsｵﾚｺﾞﾝ野郎■ﾏﾆｱｯｸなﾊﾟｰｸ･ﾃﾞｻﾞｲﾝを物ともせず､悔しすぎる位に普通に滑っていました■もちろん広島ﾛｰｶﾙのﾄﾚｰｽするﾗｲﾝは秀逸■ｶﾃｺﾞﾘｰに拘るのは､いかがな物かと思うけど■Vert/Street/Freestyle/Slalom･に加えて"走る"ｽｹｰﾄ■適当な言葉が無いんですけど､ﾊﾟｰｸｽﾀｲﾙやｻｰﾌｽｹｰﾄとは気持ち違う■そうですね～"Accelerate"なんてどうでしょう■一度板に乗ったらﾉﾝ･ﾌﾟｯｼｭで加速あるのみ■'07年はｸｰﾙに走ってﾋﾟﾝﾎﾟｲﾝﾄでﾋﾞｼﾊﾞｼ決めるSkateStyle!っていかがです｡(社)

	－skate clinic(基本)
	① 心身共にｳｫｰﾑｱｯﾌﾟし滑りましょう
	② 柔軟性の維持も大切なPointです
	③ 気温等の環境の変化に留意する
	④ ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝの低い時は特に慎重に
	⑤ 滑走後のｸｰﾙﾀﾞｳﾝ･ｹｱも忘れずに
	⑥ 自己責任のもとで楽しみましょう
	⑦ ｱｰﾙの淵に素人を立たせない事
	－skate clinic(001)
■	ﾊﾞｰﾃｨｶﾙ･ｽｹｰﾄを安全に楽しむにはﾀﾞﾒｰｼﾞを小さくする受身も必要です
□	｢ﾆｰｽﾗｲﾄﾞ｣と言う方法があって、装着した膝ﾊﾟｯﾄﾞを用い､正座する様な姿勢で滑降りる形をｲﾒｰｼﾞしてください
□	ｱｰﾙに沿って､正しいﾆｰｽﾗｲﾄﾞができない場合は逆に危険をともないます
□	ｱｰﾙから離れ過ぎてﾆｰｽﾗｲﾄﾞを行うと､ｽﾗｲﾄﾞによる衝撃吸収ができずにﾎﾞﾄﾑに膝蹴りを入れる事になります
□	これを俗に｢ﾆｰｱﾀｯｸ｣と呼び、判断の遅れやｱｰﾙの小さなﾊﾞｰﾁにおいて発生しやすいので注意しましょう。
■	ﾀﾞﾒｰｼﾞを数値化(参考)すると､自身の重心(へその辺り)と目いっぱい縮んだ状態の差、だいたい40～60ｃｍの幅がｻｽﾍﾟﾝｼｮﾝの役割を果たしていると思ってください
□	ﾗﾝﾌﾟの高さを3mとし､まともにﾎﾞﾄﾑ落ちした時の衝撃は､3m÷0.5m＝6G(体重の6倍)になり骨折も有得ます
□	ﾉｰｾﾌﾃｨは危険回避の巾を狭めるだけでなく身体への負担も大きく､ｽｹｰﾄを長く楽しみたい中高齢者は常に安全/健康への配慮が必要不可欠です
■	このﾆｰｽﾗｲﾄﾞを使えるとｽｹｰﾄに関わるﾘｽｸの多くを回避する事が可能となるので是非ともﾏｽﾀｰしましょう
□	ただしﾆｰﾊﾟｯﾄﾞを非装着の時に無意識にﾆｰｽﾗｲﾄﾞするのが難点です

	APPENDIX : 廿日市